肛肠疾病

看守健康底线

春节的氛围尚未实足隐匿，宇宙多地病院肛肠科已迎来一波就诊岑岭。

节后，我院肛肠科患者扎堆就诊，逐日进行多台手术和胃肠镜查验，肛肠科病床供不应求。究其起因，与沐日历间“饮食过量”“饮酒过多”“就寝不及”等不良生涯风俗细腻关连。

肛肠疾病三大诱因

1.饮食过量，辛辣浓重径直刺激。春节期间约聚繁茂，高脂肪、高卵白的“硬菜”会加重肠说念职守；暖锅、烧烤等辛辣刺激性食品，会径直刺激直肠终端黏膜，致使局部充血、水肿，使得原有痔疮急性发作，肿痛加重。干燥的大便在通过肛门时，会过度摩擦和挤压肛垫，极易激勉痔疮出血或肛裂。

2.饮酒过多，乙醇催化雪上加霜。酒是营造节日厌烦的催化剂，但亦然肛肠的“刺激剂”。乙醇会热烈推广血管，让肛门直肠部位的静脉丛过度充血、淤血，导致痔核肿大、脱出，以至发生嵌顿，激勉剧烈凄凉。

3.就寝不及，作息絮叨缩小肃肃。守岁、打牌、约聚，假期的作息昼夜倒置。就寝不及和生物钟絮叨会使免疫力暂时下跌、肠说念功能失调，导致肛周腺体易感染造成肛周脓肿，自主神经絮叨激勉泻肚或便秘。

被残酷的“久坐”

除了饮食、作息身分，还有一个被许多东说念主残酷的状态——久坐。无论是远程驾车回家、围坐在牌桌文娱，仍是窝在沙发追剧，永劫期保执坐姿，会导致腹部压力增大，影响盆腔及肛周的血液轮回，使静脉血液回流受阻，从而诱发或加重痔疮。

年青东说念主的融会偏差

以往，肛肠疾病被视为中老年群体或久坐干事家的“专利”，但如今越来越多的年青东说念主也受到了影响。许多年青东说念主自认身体景况细密，对便血、肛门不适等早期症状不着疼热，太阳城游戏觉得“忍一忍就曩昔了”，或羞于说起，拖延就医，直到凄凉难忍、出血不啻才去就诊，此时病情不异已发展到较为严重的阶段，需要入院或手术诊治——这亦然导致节后床位病笃的迫切原因之一。

享受节日欢愉

也需看守健康底线

1.饮食节制。在享受好意思食的同期，加多蔬菜、生果、粗粮等富含膳食纤维的食品摄入，促进肠说念蠕动，保执大便运动。减少辛辣、油炸食品比例。

2.饮酒结束。规模饮酒，少许屡次饮用白热水或清淡茶水，有助于稀释血液，消弱肛周血管压力。

3.作息规定。幸免熬夜，保证满盈就寝，让身体和肠说念获取充分休息。

4.动静蚁合。久坐不当先一小时。加多举止促进血液轮回。

5.实时就医。一朝出现便血、肛门肿物脱出（伴有凄凉、瘙痒或湿气感）等情况，应实时前去病院就诊，切勿因害羞或心存侥辛亏延误诊治时机。通过专科的查验和会诊，大意尽早明确病因，遴荐针对性的诊治动作，幸免病情进一步恶化。

END

作家

陈小品

主治中大夫，计划生，毕业于南京中医药大学，从事肛肠科服务15余年，师从江苏省中病院博士生导师钱海华，曾在南京市中病院熟谙，在国度级中枢期刊发表论文。

擅长诊治：擅长痔疮、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、直肠息、便秘的诊治，对女性肛肠、便秘的轮廓诊治有私有见解。

审核行家

沈国定

肛肠科主任，医学硕士，主任大夫。任苏北东说念主民病院医疗集团中医肛肠定约副主任委员，中国中医药计划促进会肛肠分会常务理事。从医30余年，具有结实的表面基础和丰富的临床训导，大意科学诊治多样肛肠科疾病。

擅长诊治：痔疮、肛瘘、肛裂、肛周脓肿、直肠息肉、便秘等疾病的诊治，率先开展临床新期间。

门诊时期：周一、周三全天，周六上昼。

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稿件起原 | 肛肠科

稿件作家 | 陈小品

专科审稿 | 沈国定

使命裁剪 | 徐静

审核发布 | 刘海霞

栏目分类 | 妇幼健康科普

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